Idag är det en helt underbar vinterdag! Det är c: 4 grader kallt, och solen strålar från en klarblå himmel. Då är det lätt att klara av vinterns påfrestningar!
I förmiddags var jag på Hälsan Östertälje där jag fick mitt träningsprogram och fick testa övningarna för första gången. Det känns att jag inte har tränat på länge. Å ena sidan är övningarna mycket enklare än vad jag har gjort tidigare, men å andra sidan är dom ändå jobbiga eftersom jag är så otränad. Det ska nog bli bra det här!
Efter lunch tog jag Nisse på en lång promenad runt Högantorps vattenkvarn. Det känns i kroppen nu att jag har gjort mycket mer än vanligt, men det är en skön känsla. Jag vill verkligen komma igång och känna mig i form igen.
Några bilder från dagens prommis:
Lämna ett svar