…komma igång med att jogga igen. Frågade sjukgymnasten igår och hon sa: ”Hmmm – om du springer på mjukt underlag, känner så att det inte gör ont, inte springer för långa sträckor.” Vad är för långa sträckor? Över 5 km tycker jag i alla fall.

Idag ska jag åka och köpa ett nytt midjebälte och ett fjädrande koppel. Sedan ska Ebba och jag springa tillsammans, för är det något hon är bra på så är det att springa (att dra…). Men hon är en perfekt löparkompis, hon bara springer och springer. Funderar faktiskt på att kanske, kanske, springa Hundlöpet i höst. Kan ju var ett bra träningsmål i alla fall även om jag inte startar till slut. Borde ju vara bra för att få bort några kilon runt magen!